Екстрений рюкзак, аптечка й правила безпеки вдома: що радить підготувати Вінниця до перебування в укритті
Підготовку до перебування в укритті під час повітряної тривоги варто починати заздалегідь, адже тривога може тривати кілька годин. Про це йдеться в оприлюднених рекомендаціях для жителів Вінницької громади. Зібраний наперед екстрений рюкзак дає змогу швидко вийти з дому й не витрачати час на пошуки документів, води, ліків та засобів гігієни після сигналу.
Вміст рюкзака радять адаптувати до потреб родини, віку дітей і стану здоров’я близьких, а саму укладку тримати в доступному місці. До базового набору входять документи й гроші: паспорт або інший документ, що посвідчує особу, оригінали та копії важливих документів, готівка, банківська картка і ключі від житла.
Окремо готують воду та їжу — питну воду для кожного члена родини і перекус, який не потребує приготування: батончики, галети, сухофрукти або горіхи, якщо немає алергії. За потреби додають дитяче харчування.
Для зв’язку й освітлення знадобляться заряджений мобільний телефон, один або кілька заряджених павербанків із кабелями, портативний ліхтарик із запасними батарейками та портативне радіо на батарейках або з ручним заряджанням. Радіо допоможе отримувати актуальну інформацію, якщо через знеструмлення не працюватимуть звичні засоби зв’язку. У разі надзвичайних ситуацій офіційні повідомлення для жителів громади транслюватиме радіо «Місто над Бугом» на частоті 101,8 МГц.
Серед речей для комфорту називають теплу кофту або легку куртку, запасні шкарпетки та білизну, невеликий плед за потреби, а також окуляри, якщо людина ними користується.
Аптечку радять формувати відповідно до потреб родини, заздалегідь перевіривши терміни придатності препаратів і поповнивши запаси. Згідно з рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я України, до базового набору входять знеболювальні та жарознижувальні препарати, наприклад на основі парацетамолу або ібупрофену, особисті ліки, які приймають регулярно, із запасом на випадок тривалої відсутності вдома, та засоби проти алергії відповідно до індивідуальних потреб.
Також у переліку — стерильні бинти й марлеві серветки, пластирі різних розмірів і рулонний медичний пластир, еластичний бинт для фіксації пов’язок, одноразові медичні рукавички, антисептик для обробки шкіри навколо рани та засіб для гігієни рук, фізіологічний розчин для промивання ран за відповідних обставин. За можливості додають кровоспинний засіб — турнікет або кровоспинний бинт із гемостатичним засобом, а також ножиці й термоковдру. Користуватися кровоспинними засобами радять навчитися заздалегідь.
Заспокійливі препарати слід брати лише ті, які призначив лікар, і застосовувати за його рекомендаціями. Чужих ліків або препаратів без розуміння їхньої дії використовувати не варто.
Людям із хронічними захворюваннями радять покласти в аптечку ліки, які вони приймають постійно, зокрема для зниження тиску. Йдеться про щонайменше двотижневий, а краще місячний запас таких препаратів.
Для гігієни в укритті знадобляться сухі та вологі серветки, вологий або звичайний туалетний папір, антисептик для рук, невелике мило або засіб для очищення рук, зубна щітка й паста, жіночі гігієнічні прокладки або тампони, підгузки та засоби догляду за дитиною, якщо потрібно, а також невеликий пакет для сміття та використаних засобів гігієни. Брати все у великих кількостях не обов’язково — достатньо компактних упаковок і того, чим родина користується щодня.
Дитячий рюкзак радять збирати з пляшкою води та відповідним віку перекусом, сухими й вологими серветками, запасною білизною та шкарпетками, необхідними ліками з інструкцією, зарядженим телефоном або смартгодинником, маленьким ліхтариком — краще налобним, щоб руки були вільними, а також улюбленою іграшкою, книжкою, розмальовкою чи олівцями.
Окремо готують записку з контактами дорослих. У ній зазначають ім’я та прізвище дитини, імена батьків і їхні номери телефонів, контакти двох-трьох родичів або інших довірених дорослих, до яких можна звернутися, якщо з батьками не вдасться зв’язатися. За потреби додають адресу проживання та важливу інформацію про здоров’я дитини. Записку радять тримати у внутрішній кишені дитячого рюкзака або верхнього одягу. Дитина має знати своє ім’я та прізвище й розуміти, до якого дорослого можна звернутися по допомогу.
Для домашніх тварин заздалегідь готують переноску або повідець і шлейку, воду й невеликий запас корму, складну миску для води та їжі, пакети для прибирання за твариною, пелюшки за потреби, необхідні ветеринарні препарати, а також ветеринарний паспорт чи інші документи на тварину, якщо вони є. Варто заздалегідь перевірити, чи дозволено перебувати з тваринами у вибраному укритті, і за можливості привчити улюбленця до переноски.
Після оголошення тривоги радять не витрачати час на зайві дії. Спершу треба одягнутися й узяти екстрений рюкзак, допомогти зібратися дітям і тим членам родини, які потребують допомоги. Далі — вимкнути електроприлади та газові прилади, якими користуються. Якщо це можна зробити швидко й безпечно, перекрити газ і воду; у приватному будинку за можливості вимкнути електроживлення на відповідному автоматі. Потім зачинити вікна та двері, не затримуватися заради господарських справ і перевірити, чи всі взяли необхідне. Телефон, документи, ліки, вода, павербанк і ключі мають бути під рукою. Прямувати до найближчого укриття слід, не користуючись ліфтом. Якщо небезпека вже безпосередня, час на перекривання комунікацій чи збирання речей не витрачають — одразу йдуть у безпечне місце.
У разі оголошення повітряної тривоги вінничани можуть знайти найближче приміщення тимчасового перебування на мапі укриттів, а також скористатися відповідним сервісом у новому муніципальному додатку «MISTO».
Окремо радять подбати про речі біля ліжка, якщо тривога застане вдома вночі. Ідеться про взуття з твердою підошвою, щоб не поранити ноги уламками скла та будівельним сміттям, ліхтарик, заряджений мобільний телефон із павербанком поблизу, свисток для подавання сигналів рятувальникам, металевий предмет, яким можна стукати по трубах чи міцних конструкціях, пляшку питної води, екстрений рюкзак із документами, ліками та базовими засобами гігієни, а також окуляри й необхідні засоби індивідуального користування.
Якщо після вибуху людина опинилася під завалами, їй радять зберігати спокій, оцінити свій стан і не запалювати вогонь. За можливості слід подавати сигнали свистком або стукати по металевих конструкціях, роблячи паузи, щоб прислухатися до відповіді. За наявності мобільного зв’язку треба повідомити рятувальників про своє місце перебування за номером 112 або 101.
Речі біля ліжка не замінюють укриття. Після оголошення тривоги, якщо є час і безпечний шлях, слід прямувати до найближчого укриття. Якщо вибух застав удома, треба триматися подалі від вікон і скляних поверхонь та захищати голову й шию.
Коли дістатися укриття неможливо, радять відійти від вікон і балконів та обрати найбезпечніше доступне місце в будівлі — бажано за двома капітальними стінами, подалі від скла та зовнішніх стін. Потрібно стежити за повідомленнями офіційних джерел і залишатися в укритті до сигналу відбою повітряної тривоги.
